Se alle innlegg
Logoen for VMConsulting.

    TAKK 2023💩 og velkommen 2024đŸ«ŽđŸ»

    I Är reiste jeg rett og slett pÄ hytta i Finnmark for Ä skue bakover og fremover. En ting er sikkert, og det er at det ble ikke sÄ mye avsatt tid til rest & play i 2023 som jeg burde fÄtt til. Det mÄtte jeg betale dyrt for, da de fÞrste dagene gikk til Ä sose rundt, nummen og giddalaus fÞr kroppen og hodet var i stand til Ä tenke ut noe fornuftig. Det er rart det der, hvor fastlÄst enkelte mÞnstre av tanker og atferd kan vÊre, og hvor hardt arbeid det er Ä avlÊre visse ting. Det er selvsagt en del ting som skal fÄ lov til Ä bli igjen i 2023, men hva tar jeg med meg fra Äret?

    đŸ’«Gyldne Ăžyeblikk mellom og i etappeneđŸ’«

    En ting jeg har blitt litt flinkere pÄ i 2023 Ä bli mer bevisst pÄ gylne Þyeblikk som har elementer av glede eller mening i seg. Dette er ofte et spÞrsmÄl mine klienter klÞr seg i hodet av og det er jo ikke sÄ rart nÄr man ikke har tenkt over det. For meg ble det hele 22 sider i Remarkable'en med verdifulle glimt av uforutsette menneskemÞter, naturopplevelser eller andre Þyeblikk som gav energi. Her er et knippe fra loggboken som fÄr meg til Ä mimre tilbake med et smil og varmt blikk:
    • "Du ser sĂ„ bra ut for tiden" (alltid hyggelig - har jo anerkjennende ord som kjĂŠrlighetssprĂ„k nr 1)
    • "Du lyser opp som en solfylt dag og er som en god vin" (dette kunne blitt klisjĂ©, men jeg kjente at vedkommende mente det - sĂ„ da var det jo en gullkommentar!)
    • GĂžy Ă„ debattere viktige saker med en frisk vinkel pĂ„ NIPA-konferansen med mediadekning i Trondheim
    • Flere samtaler om tro, meningen med livet og store eksistensielle spĂžrsmĂ„l (kan aldri bli nok av dype samtaler)
    • En av mentorene mine tok meg ut pĂ„ bursdagsmiddag og vi kunne prate om alt fra psykologi, til ledelse og flyging
    • Kunne steppe inn for en av jentene mine som mistet mammaen og stefaren sin pĂ„ nesten samme tid
    • Se fersken eller rosafarget himmel fra kontoret
    • Kjenne pĂ„ driv og dugnadsĂ„nd i luftsportsnorge og idrettsnorge
    • Fikk bade med foreldrelĂžse elefanter i Sri Lanka
    • FĂ„ besĂžk en en underlig harepus flere dager pĂ„ rad pĂ„ hytta
    • Se forandring og gjennombrudd i folks liv
    • Kjenne pĂ„ energi i vanskelige styresaker (elsker det som er vanskelig)
    • "Det hĂžres jo, helt rett ut det du sier" (godfĂžlelse nĂ„r man lykkes med Ă„ forklare et komplekst tema)
    • Lekent Ăžyeblikk med en brigader i Kenya (sprang bort og gikk opp i rett - noe som fikk oss begge til Ă„ bryte ut i latter)
    • Friske diskusjoner, godt kollegium og modige beslutninger pĂ„ styrerommene
    • Se samtlige stelth og jagerfly i Ohio
    • Fikk tillitt til Ă„ bli gjenvalgt som president i NLF
    • Endelig fĂ„tt startet pĂ„ laftehytta-prosjektet pĂ„ Hadeland (Mestringskolen)
    Hva har vĂŠrt meningsfulle Ăžyeblikk for deg dette Ă„ret?

    đŸ«ŽđŸ» Ny relasjon - partnerskap & medvandring đŸ«ŽđŸ»

    En annen ting som jeg har lĂŠrt mer av i Ă„r og som til statdighet fasinerer meg - er partnerskap. Hva er det?
    Simon Sinek definerer partnerskap som:
    ... deeper, more enduring kinds of relationships...What they all have in common is the willingness of both parties to completely open up themselves to their partner and to invest in deepening their relationship. This is why they not only last, but why they work"
    Jean Oelwang har studert partnerskap i over femten Är og konsolidert disse funnene i en underholdende og lettlest bok som heter "PARTNERING" og trekker frem seks nivÄer av kontakt (i.e connection). Dette er f.eks
    • Ă„ vĂŠre sĂ„ trygg i relasjonen at man kan gĂ„ "all-in" og pĂ„ den mĂ„ten vĂ„ge Ă„ gjĂžre noe stĂžrre enn seg selv
    • Ă„ klare Ă„ koble med hverandre jevnt over gjennom intensjonelle handlinger og Ăžyeblikk av nysgjerrighet , glede, undring, stĂžtte og sĂ„rbarhet
    • Ă„ kunne snu konflikter og konfrontasjoner til lĂŠring
    Jeg er heldig Ă„ ha solide og gode partnere i livet, men disse vokser ikke pĂ„ trĂŠr! Derfor var det ekstra hyggelig da jeg tidlig dette Ă„ret ble jeg koblet sammen med en herlig grĂŒnder i UK som jobber pĂ„ en innovativ og holistisk mĂ„te med "wellbeing". Vi fant tonen med en gang og har siden mars formet et fantastisk partnerskap med en gjensidig innsatsfaktor i det Ă„ vĂŠre en god medvandrer, spille hverandre gode og hjelpe hverandre til Ă„ lykkes. Det morsomme er at vi har samme personlighet (som kan vĂŠre en hĂ„ndfull) som endte opp med kallenavnet "đŸ’„gong-sistersđŸ’„". Vi har nĂ„ et herlig kundecase sammen og mĂ„let er Ă„ fĂ„ oversatt noen av verktĂžyene til norsk slik at mine kunder ogsĂ„ kan fĂ„ del i dette etterhvert. Richard Branson fĂ„r sagt det sĂ„ fint "one plus one = more done and more fun". Har du en eller flere partnerskap du kan stĂ„ trygt og brask og bram med i livet?

    👀Mitt (fortsatt) utfordrende fokus fremover👀

    Side jeg ikke har klart Ä fÄ integrert Ärets fokusomrÄder, sÄ blir disse rett og slett med i 2024. SÄnn er det med endringsarbeid! Det tar tiiiiiid og disiplin og kan vÊre en ordentlig kjepphest noen ganger...
    • đŸ‘‚đŸ»Lytte og spĂžrre andre helt ut fĂžr mine meninger og tanker kommer pĂ„ banen (đŸ„”)
    • đŸ«¶đŸ» MĂžte folk der de er (🙃)
    • 🧐 Ikke la "rest & play" bli en salderingspost (😣)
    Hva vil du fokusere pĂ„? Med mine refleksjoner og tanker om smĂ„tt og stort Ăžnsker jeg deg og dine en fantastisk fin juletid og et nytt Ă„r med fremgang 🌟
    Denne posten ble publisert for

    Kanskje du ogsÄ vil like

    Dette er en lenke til et innlegg.
    Utdrag fra innlegg: C.S Lewis = datidens "BrenĂ© Brown đŸ«  " Vulnerability is a profound strenght that lies in our willing

    Denne posten ble publisert for
    Dette er en lenke til et innlegg.
    Utdrag fra innlegg: Mer tid - allikevel har Ă„ret 2024 sust av gĂ„rde đŸ˜±đŸ€” I Ă„r gjorde jeg noe motsatt enn det jeg pleier.

    Denne posten ble publisert for
    Dette er en lenke til et innlegg.
    Utdrag fra innlegg: Obs! Siste frist 5 desember for Ă„ melde seg pĂ„ RETREAT đŸ€ł Siste frist for Ă„ melde seg pĂ„ RETREAT er

    Denne posten ble publisert for
    Se alle innlegg